Entrenamientos semana 11 (del 21 al 27 de noviembre de 2011)

"Al leer sobre las vidas de los grandes hombres, descubrí que la primera victoria que ellos tuvieron fue sobre sí mismos. La autodisciplina siempre fue lo principal". Harry S. Truman 

Adjunto os remito la tabla de entrenamiento semanal (semana 11, del 21 al 27 de noviembre de 2011). 

Seguimos dándole duro al mesociclo de acumulación.

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