El programa Máster deberá promocionar la puesta a punto física, la amistad, el entendimiento y la competición a través de la natación, saltos, natación sincronizada, waterpolo y aguas abiertas entre los deportistas con una edad mínima de 25 años (Reglamento de la Federación Internacional de Natación -FINA).

18 de diciembre de 2012

Técnica de Crol para los 50 metros libres

"El éxito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso sin perder entusiasmo". Winston Churchill.


En el siguiente vídeo podéis ver una lección magistral de técnica de crol enfocada en los 50 metros libres realizada por el gran Javier Noriega, uno de los grandes sprinters que ha tenido nuestra natación (22.04 en 50m libres en piscina larga). 

Merece la pena verlo porque se aprende mucho y seguro que a los sprinters les es de mucha utilidad. ¡Qué gran entrenador sería este nadador!

El vídeo está estructurado en dos partes:



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