El programa Máster deberá promocionar la puesta a punto física, la amistad, el entendimiento y la competición a través de la natación, saltos, natación sincronizada, waterpolo y aguas abiertas entre los deportistas con una edad mínima de 25 años (Reglamento de la Federación Internacional de Natación -FINA).

6 de mayo de 2013

Entrenamientos semana 12 (del 6 al 12 de mayo de 2013)

"Algunos llaman razonamiento a encontrar argumentos para seguir creyendo lo que creen". Anónimo.



Adjunto os remito la tabla de entrenamiento semanal para este 12º Microciclo (5 sesiones de entrenamiento) de la temporada 2012-2013 en su segunda parte de ciclo.


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