Entrenamientos semana 8 (del 8 al 14 de abril de 2013)

"Nunca vaciles en tender la mano; nunca titubees en aceptar la mano que otro te tiende". Juan XXIII.

Adjunto remito la tabla de entrenamiento semanal para la 8ª semana del II Macrociclo de la temporada 2012-2013 (del 8 al 14 de abril de 2013).

El viernes disminuimos un poco el volumen de metros debido a la competición del sábado en Madrid (IV jornada de Liga), aunque ésta no entra dentro del objetivo, que está puesto en el Campeonato de España de verano.

Os la podéis descargar en pdf a través del siguiente enlace: semana 8, I Mesociclo, II Macrociclo, del 8 al 14 de abril de 2013.

¡Buena semana a todos!