El programa Máster deberá promocionar la puesta a punto física, la amistad, el entendimiento y la competición a través de la natación, saltos, natación sincronizada, waterpolo y aguas abiertas entre los deportistas con una edad mínima de 25 años (Reglamento de la Federación Internacional de Natación -FINA).

3 de febrero de 2013

Entrenamientos semana 16 (del 4 al 10 de febrero de 2013): Campeonato de España Open Máster de Barcelona 2013

"La verdad es lo que es, y sigue siendo verdad aunque se piense al revés". Antonio Machado.
Adjunto os remito la tabla de entrenamiento semanal (semana 16, del 4 al 10 de febrero de 2013). Esta semana, con el Tapering II, engloba el fin de la preparación para el Campeonato de España Open Máster de Barcelona 2013, el cual empieza a disputarse en la ciudad condal este jueves 7 de febrero por la tarde. 

La semana que viene (semana 17) será una semana de descanso merecida para todos aquellos que hayan estado preparando la competición a través de la planificación que voy publicando en el blog. Con ella daremos por finalizado este I Macrociclo de la Temporada 2012-2013 e iniciaremos la preparación para el Campeonato de España de verano.

Respecto al Campeonato tenéis toda la información en: Info Barcelona Máster 2013

¡Mucha suerte a todos los participantes! ¡Nos vemos en Barcelona!


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